// شراب الزنجبيل ..// .. فوائده ..// .. وأضراره //

ينمو نبات الزنجبيل تحت التربة بالمناطق الحارة. له جذور عقدية وأزهار صفراء، لكن يستعمل منه جذوره وسيقانه المدفونة تحت التربة، حيث تحتوي علي زيت طيار له طعم لاذع ورائحة نفاذة، وهذه الجذامير إما لونها أبيض مصفر أو سنجابي. ويفضل الطازج من هذا النبات حيث يصاب بالتسوس بعد تخزينه لفترة طويلة، حتي وان تم تخزينه مع الفلفل الأسود. ولا يستخرج الزنجبيل من التربة إلا بعد أن تذبل أوراقه، ولا يتم طحنه إلا بعد تجفيفه بشكل كامل.

// شراب الزنجبيل ..// .. فوائده ..// .. وأضراره // 17649010

// شراب الزنجبيل ..// .. فوائده ..// .. وأضراره // 16458510

الفوائد العامة للزنجبيل

// شراب الزنجبيل ..// .. فوائده ..// .. وأضراره // 44610

علاج اضطرابات المعدة؛ حيث إنّه يخفّف من تقلّصاتها.

// شراب الزنجبيل ..// .. فوائده ..// .. وأضراره // Fa9cc310

حماية مستخدمه من الغثيان خصوصاً أثناء السّفر، وفي أوّل فترة من الحمل.

يعتبر مفيدٌ جدّاً في حالات الإسهال.

يعتبر الزّنجبيل مهمّاً في المساعدة على إيقاف الخلايا السرطانيّة من النموّ، والانتشار في جسم الإنسان.

يساعد الزّنجبيل على تخفيف أعراض الصّداع النصفي.

يستخدم في تقوية عضلات الإنسان.

يقوم الزّنجبيل بتخفيف آلام فقرات العمود الفقري؛ حيث إنّه ينعش الجسم، ويمنحه النّشاط، ويشفي الجسم المصاب بالسموم.

يعدّ الزّنجبيل مفيداً في تخفيض درجة حرارة الجسم.

يعمل على توسيع الأوعية الدمويّة عند الإنسان.

يعدّعلاجاً للربو.

يعدّعلاجاً للإمساك.

يعدّ علاجاً للشّقيقة.

يعدّ علاجاً للقلق والتوتّر.

يعدّ علاجاً للسّعال المستمر.

يقوّي الذاكرة.

يفيد مرضى المفاصل والقلب والكلى.
...

// شراب الزنجبيل ..// .. فوائده ..// .. وأضراره // 9910

// شراب الزنجبيل ..// .. فوائده ..// .. وأضراره // 16458511

مخاطر الافراط في تناول جذور الزنجبيل

// شراب الزنجبيل ..// .. فوائده ..// .. وأضراره // 44611

الشيء إذا زاد عن حده انقلب الى ضده، مقولة تفسر الأضرار الممكن حدوثها عند الافراط من استهلاك الزنجبيل، فتناول أي مادة غذائية بكثرة يؤدي الى مشاكل صحية حتمية.

للاكثار من تناول الزنجبيل أضرار نذكر منها على سبيل الحصر لا القصر :

- تسارع نبضات القلب.
- توتّر و هبوط في القيام بمهام الجهاز العصبي المركزي .

حيث يسبّب الزنجبيل في بعض الحالات نزيفاً حادّاً لمن يقوم بتناوله مع بعض الأعشاب التي تعمل على تخثر الدم؛ كالبابونج، والقرنفل، والحلبة .

كما يحذر من استخدامه فى هذه الحالات المرضية خوفا من آثاره الجانبية:

- عند مرضى المرارة : تجنبا للاصابة بأمراض جانبيّة .
- عند مرضى السكري : لأن الزنجبيل يقوم بعملية خفض السكر في الدّم .

زد على ذلك أنه ينصح بعدم تناول الزنجبيل بالنسبة للمرأة الحامل، شأنه شأن جل الاعشاب الطبيعية الطبية التي من الممكن أن تتسبب في فقدان الجنين خلال فترة الحمل.

// شراب الزنجبيل ..// .. فوائده ..// .. وأضراره // Gateau10

// شراب الزنجبيل ..// .. فوائده ..// .. وأضراره // Untitl10

// شراب الزنجبيل ..// .. فوائده ..// .. وأضراره // B110

..........

// شراب الزنجبيل ..// .. فوائده ..// .. وأضراره // 58410

// شراب الزنجبيل ..// .. فوائده ..// .. وأضراره // C90a6010

ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الزنجبيل الخالص، يمكن الحصول عليه عن طريق وضع قطعة زنجبيل صغيرة داخل الة عصر خاصة. في حالة عدم التوفر على هذه الالة، يمكنكم تعويض هذه الكمية بملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور، حيث يتم عصر هذه الكمية مع كاس ماء مغلي وتركها مدة 7 دقائق قبل تصفيتها بواسطة مصفاة.

// شراب الزنجبيل ..// .. فوائده ..// .. وأضراره // 00000010

ثلاث ملاعق كبيرة من عصير النعناع الخالص، يمكن الحصول عليه عن طريق وضع كمية قليلة من أوراق النعناع داخل الة عصر خاصة. في حالة عدم التوفر على هذه الالة، يمكنكم تعويض هذه الكمية بسبع ورقات نعناع، حيث يتم عصر هذه الكمية مع كاس ماء مغلي وتركها مدة 7 دقائق قبل تصفيتها بواسطة مصفاة.

// شراب الزنجبيل ..// .. فوائده ..// .. وأضراره // 00000011

عصير ثلاث ليمونات، يتم الحصول عليه عن طريق عصر ثلاث ليمونات.
لمن يستسيغ طعم قشور الحامض يمكنه إضافتها وذلك ببشر الحامض قبل عصره، ثم مزج عصير الحامض وقشره داخل الخلاط الكهربائي وتصفيته بواسطة مصفاة.

// شراب الزنجبيل ..// .. فوائده ..// .. وأضراره // 00000012

عصير ثلاث برتقالات، يتم الحصول عليه عن طريق عصر ثلاث برتقالات.
لمن يستسيغ طعم قشور البرتقال يمكنه إضافتها وذلك ببشر البرتقال قبل عصره، ثم مزج عصير البرتقال وقشره داخل الخلاط الكهربائي وتصفيته بواسطة مصفاة.

// شراب الزنجبيل ..// .. فوائده ..// .. وأضراره // 00000013

خمس كؤوس مياه معدنية طبيعية باردة، بيد أنه يمكن استعمال مياه غازية حسب الرغبة.
في حالة استعمال كوبي مائ سابقا لعصر الزنجبيل والنعناع، نكتفي بثلاث كؤوس ماء فقط.

// شراب الزنجبيل ..// .. فوائده ..// .. وأضراره // 00000014

عسل نقي أو سكر حسب الرغبة.
رشة من بودرة القرفة حسب الرغبة.

// شراب الزنجبيل ..// .. فوائده ..// .. وأضراره // 00000015

// شراب الزنجبيل ..// .. فوائده ..// .. وأضراره // 36911

في الختام لتحضير كوكتيل الزنجبيل والنعناع والليمون والبرتقال الصحي و اللذيذ والغني بالفيتامينات، نقوم بخلط جميع المكونات السالفة الذكر داخل الخلاط الكهربائي، بعد ذلك نتركه لتبرد عناصره و تندمج في قارورة زجاجية محكمة الاغلاق داخل الثلاجة، ثم نقوم بتقديمه بالصحة والشفاء.

// شراب الزنجبيل ..// .. فوائده ..// .. وأضراره // D1c4a310

// شراب الزنجبيل ..// .. فوائده ..// .. وأضراره // Au-rev10